por The Kink Educator

La primera vez que tuve sexo con penetración, tuve dolor durante días. Pensé que esto era normal; Siempre me habían dicho que la primera vez debía ser incómoda para los dueños de vaginas. No me preocupé hasta que orinar, ponerme pantalones e incluso caminar se convirtió en una pesadilla durante una semana después. Llamé a mi ginecóloga y simplemente me dijo: "Eso es normal y el dolor desaparecerá pronto". Ya que era mi primera experiencia, le creí. ¿Cómo podría no hacerlo? 

Cuando ingresé a la universidad y comencé a participar en sexo con penetración casual, pronto me frustré. Mi sexo casual se sentía como tríos: yo, mis parejas y el dolor, que aún persistía durante días. A los 20 años me hice mi primer examen ginecológico interno. La inserción del espéculo fue difícil, pero cuando mi doctora revisó la salud de mi vagina con sus dedos, me hizo llorar. Rápidamente me diagnosticó un piso pélvico tenso y recomendó una cirugía laparoscópica para diagnosticar potencialmente endometriosis. Salí de esa cita sintiéndome emocionado. Me salté todas mis clases del día y no me levanté de la cama.

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Algo me dijo que buscara una segunda opinión. En el momento en que mi nuevo médico me usó un espéculo, se dio cuenta de que mi cuerpo estaba teniendo una respuesta al dolor. Tuvimos una conversación sobre mi historial de sexo doloroso y pronto me diagnosticaron vaginismo y me recomendaron ver a un fisioterapeuta del suelo pélvico. Las piezas del rompecabezas ya no se sentían faltantes. El fisioterapeuta secundó mi diagnóstico de vaginismo y creó un plan de cuidados para mí.

El vaginismo es una condición médica que involucra espasmos y tensión en los músculos del piso pélvico. Varía de persona a persona, pero puede hacer que cualquier tipo de penetración sea dolorosa, difícil o incluso imposible. Mi plan de atención incluía fisioterapia y dilatadores vaginales. Y después de mi diagnóstico, mi percepción del sexo y de cómo quería tener sexo cambió drásticamente.

"La narrativa social de que la única manera de tener una vida sexual plena es con penetración me hizo ignorar mi propio dolor e incomodidad durante años."

Hasta ese momento, había tenido sexo principalmente con dueños de penes, así que siempre pensé que el sexo tenía que involucrar penetración. Eso es lo que me enseñaron en educación sexual. Y el sexo en las películas, la televisión y las revistas Cosmo que leí cuando era adolescente también se centraba únicamente en la penetración. La narrativa social de que la única forma de tener una vida sexual plena es con penetración me hizo ignorar mi propio dolor e incomodidad durante años. Decidí que no quería seguir teniendo sexo con penetración hasta que me sintiera cómoda y tuviera el mínimo dolor. Y como estudiante universitario que disfruta del sexo casual, esto significaba que tenía que descubrir nuevas formas de tener y definir el sexo. Ahora bien, para mí el sexo es un acto de placer compartido o en solitario.

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Soy franco sobre mi diagnóstico con posibles parejas antes de cualquier actividad sexual. Si no son receptivos al hecho de que el sexo con penetración no es el objetivo final para mí, no tengo sexo con ellos. Nadie vale la pena ignorar mi placer. Quiero una pareja ––casual o no–– cuyo objetivo sea una experiencia de placer compartido. Ser diagnosticado con vaginismo me ha permitido expresar y priorizar mis necesidades sexuales, que es algo con lo que luchaba antes.

La historia continúa después de la promoción

Ya no veo el sexo como pura penetración, sino como un vehículo para el placer, la intimidad y la exploración. Esa definición incluye una variedad de actos sexuales.Me encanta la masturbación mutua ya que me da control total sobre cómo recibo placer y puedo determinar fácilmente si puedo manejar la penetración ese día. También puedo ver a mi pareja controlar su placer. , que puede ser bastante excitante. No se siente muy diferente del sexo con penetración; ambos estamos experimentando placer al mismo tiempo.

Mi segunda forma favorita de tener sexo es follar en seco (o relaciones sexuales exteriores con algo de ropa puesta). Los movimientos en el coito recuerdan mucho al sexo con penetración, que me encanta. Puedo estar en posiciones como misionera o vaquera mientras me siento cómoda, sin dolor y sexy. Por supuesto, el sexo oral también es excelente para mi vaginismo. Es especialmente sorprendente en los días en que realmente quiero que el sexo me haga sentir íntimo. Oral puede ser un acto vulnerable que trae un nivel único de cercanía. Y en los días en que mi vaginismo no se inflama y la penetración es posible, la digitación puede ser más placentera. A diferencia de la penetración del pene, personalmente no experimento molestias ni dolor al tocar con los dedos.

Mi diagnóstico de vaginismo me cambió la vida. Reconstruyó mis ideas de cómo debería verse y sentirse el sexo. Me permitió ver y definir el sexo de una manera completamente nueva mientras abría un mundo de placer que no sabía que estaba allí. El diagnóstico me permitió deconstruir mis hábitos sexuales y me dio voz para priorizar mis propias experiencias de placer que no implicaban dolor ni incomodidad.

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Emerson (The Kink Educator) está en el último año de la Universidad de Kansas y estudia psicología y sexualidad humana. ¡Es columnista de sexo para la revista de su campus y le encanta escribir sobre todo lo relacionado con el sexo y la sexualidad! Su sueño principal es convertirse en una educadora sexual certificada con un enfoque en la perversión para ayudar a aquellos a experimentar una vida sexual más saludable, segura y placentera. Emerson fundó y administra la cuenta educativa Kink de Instagram, @thekinkeducator.

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